Atelier Rigoline à Niort

 Nouveau lieu : CSC de Ste Pezenne
Rue du coteau St Hubert. 79000 Niort.
Tarif : 20€ d’adhésion puis 110€ pour l’année scolaire

Sur présentation de justificatif, le tarif peut être aménagé pour les personnes en situation de précarité

Les chèques » Sport et Bien-Etre » by Actobi sont acceptés dans cette association 

 

 

Dates et horaires :

2 ateliers par mois. Pas de séances pendant les vacances scolaires .Les personnes qui travaillent en équipe peuvent choisir l’horaire qui correspond à leur planning.

Prévoir des chaussettes ou chaussons ,  un coussin, un tapis

  • Les jeudis 12  et 26 septembre  2019 à 13h30 et 18h15
  • Les jeudis 3 et 17 octobre 2019  à 13h30 et 18h15
  • Les jeudis 7 et 28 novembre  2019  à 13h30 et 18h15
  • L’atelier Rigoline vous propose  une séance découverte (participation 3€)
  • Les jeudis 5 et 19 décembre 2019  à 13h30 et 18h15
  • Les jeudis 9 et 23  janvier 2020 à 13h30 et 18h15

A la ligue contre le cancer

Centre hospitalier NiortCes ateliers sont offerts aux malades, aux aidants familiaux et aux proches des malades du cancer.
Lieu : Centre hospitalier de Niort
Avenue Charles de Gaulle 79000 Niort
Dates et horaires:

  • Les jeudis 12  et 26 septembre  2019 à 10h30
  • Les jeudis 3 et 24 octobre 2019  à 10h30
  • Les jeudis 7 et 28 novembre  2019  à 10h30
  • Les jeudis 5 et 19 décembre 2019  à 10h30
  • Les jeudis 9 et 23  janvier 2020 à 10h30

Association Soi-Rire

8 place du centreLieu : Salle association de la mairie
8 place du centre 79360 Marigny
Tarifs :  10€ d’adhésion puis 90€ pour l’année scolaire

Prévoir des chaussettes ou des chaussons et un coussin
Dates et horaires 

  • mercredi 25 septembre 2019 à 20h
  • mercredi 29 octobre 2019 à 20h
  • mercredi 27 novembre 2019 à 20h
  • mercredi 18 décembre 2019 à 20h
  • mercredi 29 janvier 2019 à 20h

CSC de Mauzé sur le Mignon

Lieu: 6 rue de la distillerie  à Mauzé sur le Mignon

Tarif: 145€ pour l’année

Prévoir des chaussettes ou chaussons et un coussin

Dates et horaires :

  • Le mardi  24 septembre à 18h
  •  Le mardi 8 octobre  à 18h
  • Les mardis 5 et 19 novembre à 18h
  • Les mardis 3 et 17 décembre à 18h
  • Les mardis 7 et 21 janvier 2020 à 18h

 

Présence sur différents événements

  • Le samedi 7 septembre au forum de la Foye Monjault de 9h à 13h
  • Le samedi 7 septembre au forum de Mauzé sur le Mignon de 10h à 17h
  • Le samedi 14  septembre au forum » Pic’asso »  de 10h à 19h dans le cente ville de Niort

 

 

Pour répondre à des demandes, j’anime différentes conférences dynamiques sur les thèmes suivants

  • « Le stress, j’évalue, j’agis »
  • « Connaitre ses émotions pour re-connaitre celles des autres »
  • « Adoptons une attitude optimiste dans le changement » l

Je propose des journées à thèmes avec des petits groupes

  • « Une journée pour apprendre à retrouver l’estime de soi »
  • « Apprivoiser son stress pour évoluer vers le positif »
  • « Une journée pour apprendre à embellir sa vie » l
  • 60€ par personne.

Pour plus de précisions sur les journées à thèmes et les conférences ou si vous voulez en organiser dans vos entreprises et associations :  contactez-moi.